生活在充滿激越的時代節(jié)拍里,我們感到日子過得很有意義。而與此同時,一些人卻頻發(fā)感嘆:繽紛的生活怎么反而叫人無所依,廣闊的天地卻空落得令人發(fā)虛,也許這就是轉(zhuǎn)型期某些現(xiàn)代人的“怪病”外面的世界很精彩,內(nèi)心的世界很無奈。處得充實(shí)。其實(shí),充實(shí)是一種心境,一份函養(yǎng),它來源于對生活清醒的面對和真誠的投入,來源于人生與生命的思辨,那么做到下面四點(diǎn)對保持充實(shí)的人生是致關(guān)重要的。
有所追求,生活不是盲目的動物式生存,而應(yīng)樹立正確的人生目標(biāo),揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,揮動信念的長槳,懷一顆平常心,不畏風(fēng)浪險灘,執(zhí)著的劃下去,在奮進(jìn)與博擊中享受快樂,任豪情充盈肺腑,化作蕩氣回腸的充實(shí)感覺,追求不息,樂在其中。 有所調(diào)節(jié)。一個人的精力和激情都是有限的,有所調(diào)節(jié)才能拂盡疲倦,永葆活力,保持到充實(shí)生活的積極體味。所以,用腦多不妨到屋外出把汗,用力多的也可以在工作之于捧讀幾本書刊,使生活更富情趣,精神更飽滿,心靈更恬適,物我合一,充實(shí)和諧。
有所放棄,人的一生,有得也有失,得與失都是相伴相生的。所謂智者千慮,必有一失,愚者千慮,必有一得。因此,從一定的意義上講,充實(shí)就是平衡得失之后的心靈感受。而人是富于情感的,所以充實(shí)的感受有時會在得與失的季風(fēng)里變得殘缺不全,尤其是在付出而無所得之際,會被受挫折的感受所排擠。最順心遂意的充實(shí)心境也往往是量力而行,明智的放棄生活中的某些東西之后形成的,故一個真正充實(shí)的人,是既拿得起又放得下的強(qiáng)者,面對失去坦然置之,面對輝煌,心境淡然,樂觀豁達(dá),靜靜體驗(yàn)心靈中那股因充實(shí)而奔突的潛流 。
有所滿足,心理學(xué)認(rèn)為,每個人都有擔(dān)當(dāng)重要角色的感覺,從受人尊敬和贊揚(yáng)中獲得滿足,進(jìn)行不懈的發(fā)覺生命的價值。創(chuàng)造充實(shí)完善的人生,所滿足和充實(shí)是一對孿生姐妹,,所以無所滿足,貪得無厭,沒有功感和自不量力的人,只配在孤寂荒漠里徘徊而無法走進(jìn)真正充實(shí)的生活和品味生活 有所調(diào)節(jié)。一個人的精力和激情都是有限的,有所調(diào)節(jié)才能拂盡疲倦,永葆活力,保持到充實(shí)生活的積極體味。所以,用腦多不妨到屋外出把汗,用力多的也可以在工作之于捧讀幾本書刊,使生活更富情趣,精神更飽滿,心靈更恬適,物我合一,充實(shí)和諧。 有所放棄,人的一生,有得也有失,得與失都是相伴相生的。所謂智者千慮,必有一失,愚者千慮,必有一得。因此,從一定的意義上講,充實(shí)就是平衡得失之后的心靈感受。而人是富于情感的,所以充實(shí)的感受有時會在得與失的季風(fēng)里變得殘缺不全,尤其是在付出而無所得之際,會被受挫折的感受所排擠。最順心遂意的充實(shí)心境也往往是量力而行,明智的放棄生活中的某些東西之后形成的,故一個真正充實(shí)的人,是既拿得起又放得下的強(qiáng)者,面對失去坦然置之,面對輝煌,心境淡然,樂觀豁達(dá),靜靜體驗(yàn)心靈中那股因充實(shí)而奔突的潛流 。 有所滿足,心理學(xué)認(rèn)為,每個人都有擔(dān)當(dāng)重要角色的感覺,從受人尊敬和贊揚(yáng)中獲得滿足,進(jìn)行不懈的發(fā)覺生命的價值。創(chuàng)造充實(shí)完善的人生,所滿足和充實(shí)是一對孿生姐妹,,所以無所滿足,貪得無厭,沒有功感和自不量力的人,只配在孤寂荒漠里徘徊而無法走進(jìn)真正充實(shí)的生活和品味生活的充實(shí)。